Die Gelbkörperschwäche bekommst Du recht einfach in den Griff, und zwar mit Mönchspfeffer. Den bekommst Du in jeder Apotheke, ist rein pflanzlich und kostet ein paar Euro. Konsequent jeden Tag nehmen, und Du wirst in 2-3 Zyklen eine Besserung merken, und bald wirst Du im grünen Bereich sein.
Das kannst Du selber ganz einfach feststellen: Miss in der Früh die Aufwachtemperatur (Anleitung dazu findest Du entweder im Buch, siehe http://www.zgow.de/kinderwunsch/buch.htm oder auch online unter http://www.zgow.de/kinderwunsch/vorgang.htm. Und zwar zählst Du die Tage der Temperaturhochlage, also beginnend mit dem ersten höheren Wert NACH dem Schleimhöhepunkt, und alle Tage weiterzählen bis zur Regelblutung. Wenn Du jetzt eine Schwäche hast, dann bist Du vermutlich unter 10 Tagen. Für eine Schwangerschaft notwendig sind 12-16 Tage. Mit Mönchspfeffer wird sich diese Zeit von Zyklus zu Zyklus verlängern, bis Du auf 13 oder 14 sein wirst. Aber selbst 12 ist schon okay!!!
Also Mönchspfeffer holen, Zyklusblatt ausdrucken (oder online eintragen, geht auch!), und Dein Problem ist behoben! Fertig!
ACHTUNG: Möglicherweise will Dein Arzt Dir ein Medikament verschreiben, z.B. Duphaston. Bitte beachte:
(1) Es wirkt nur in dem Zyklus, in dem Du es nimmst. Es hat - im Gegensatz zu Mönchspfeffer - keinerlei regulierende Wirkung auf den Zyklus. Wenn Du es im nächsten Zyklus nicht nimmst, wirst Du wieder die Gelbkörperschwäche haben. Du musst es also so lange nehmen, bis Du schwanger geworden bist, und zwar vor jeder Schwangerschaft.
(2) Bitte vergiss den Beipacktext und die Anweisung des Arztes, wenn Dir empfohlen wird, damit am z.B. 12. Tag zu beginnen. Bitte nicht! Das gehört zyklusgerecht genommen! Dein Zyklus besteht aus zwei Teilen: Der Follikelreifungsphase, hier herrscht Östrogen vor, die Temperatur ist niedrig. Im Übergang zum zweiten Teil ist dann die fruchtbare Zeit. Der zweite Teil ist die Gelbkörperphase, beherrscht von Gestagenen (Progesteron), die Temperatur ist höher. Der erste Teil ist bei jeder Frau und in jedem Zyklus unterschiedlich lang. Leider. Sonst wäre es ja einfach. ;-). Der zweite Teil beginnt also zu unterschiedlichen Zeiten, einmal am 13. Tag, dann am 24. Tag, dann vielleicht am 49. Tag (bei einem langen Zyklus), dann wiederum am 15. Tag. Das Medikament soll den ZWEITEN Zyklusteil unterstützen. Wenn Du nun - wie empfohlen - am z.B. 12. Tag damit beginnst, bist Du noch im ersten Teil. Du nimmst als Progesteron, obwohl Du in der Östrogenphase bist. Ups. Das wird eine Mischung, ein Chaos, aber keine Hilfe für Deinen Körper. Sinnvoll ist es, den Körper dann zu unterstützen, wenn er es braucht, nämlich in der Gelbkörperphase. Dazu misst Du Temperatur, und wenn Du 3 Messungen in der höheren Temperaturlage hast, bist Du sicher, dass Du im zweiten Zyklusteil bist. Und DANN erst mit dem Duphaston (oder Ähnlichem) anfangen. DANN kannst Du dem Körper damit helfen.
Aber wie gesagt ist es nur eine künstliche Hilfe (siehe Punkt 1), die nur für den aktuellen Zyklus wirkt.
Mönchspfeffer hat den immensen Vorteil, dass er pflanzlich ist, natürlich, und Deinen Zyklus insgesamt reguliert. Du musst auch nicht einmal dran glauben, probier's einfach und investiere die paar Euro und beobachte die Länge Deiner Temperaturhochlage von Zyklus zu Zyklus.
Alles Gute!
Claudia