>http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-538896.html
>Das ist meine Juli / August Kurve. Ein so langer Zyklus (40 Tage) hatte ich
>noch nie. In diesem Zyklus habe ich auch mit Mönchspfeffer, Frauenmantel und
>Magnesium angefangen, doch die Wirkung lässt anscheindend auf sich warten.
Wie Cora schon gesagt hat: Auf die Wirkung der pflanzlichen Produkte muss man ein wenig warten, aber es lohnt sich!
>Frage: ab wann zählt man die Höhenlage?
Ich werde jetzt mal strikt nach den Regeln auswerten:
Zervixschleim ist keiner da, d.h. ich kann keinen Schleimhöhepunkt festlegen, schade. Der ist ganz wichtig.
Nur von der Temperatur her: Zunächst 6 niedrige Messungen vor dem Temperaturanstieg suchen, das wären der 22.-27. Tag.
Durch die höchste dieser Messungen die Basislinie legen, das ist bei 36.3 Grad. Die 1. Messung (nach dem nicht vorhandenen Schleimhöhepunkt) über der Basislinie ist am 28. Tag mit 36.4, dann die zweite höhere Messung am 29. Tag mit 36.4, und dann die dritte am 30. Tag mit 36.7. Diese 36.7 sind mindestens 0.2 über der Basislinie (36.3), also bist Du in der Hochlage. Die Hochlage beginnt somit mit dem 28. Tag und dauert bis zum Einsetzen der nächsten Regelblutung.
Wenn die Regelblutung am 40. Tag so wie üblich war (auch wenn erst am Nachmittag), dann zählt dieser Tag bereits zum nächsten Zyklus. Du darfst also nur bis zum 39. Tag zählen, und das wäre dann eine Hochlage vom 28. bis 39. Tag, also 12 Tage. Und das wäre von der Länge her okay.
Wenn es bräunliche Vorblutungen waren und die normale Blutung erst am nächsten Tag begonnen hat, darfst Du den 40. Tag auch noch zu diesem Zyklus rechnen und hättest 13 Tage Hochlage. Aber keine Angst, auch 12 sind durchaus in Ordnung!
Liebe Grüße,
Claudia