Nachdem ich Kerstins Buchtipp nicht bekommen habe (ist vergriffen, nur noch bei Ebay als Auflage von 1997 erhältlich - erscheint aber neu + komplett überarbeitet im Januar), ist mir ein anderes Buch in die Hände gefallen.
(s.Posting an Jane "hallo Jane")
Ein wichtiger Bestandteil darin ist die NER mit Zyklusaufzeichnungen und allem wie man sie hier lernt. Das Ganze ist noch ergänzt durch Ratschläge zur Ernährung, Umweltgifte, Verhaltenstipps, Entspannung, wie gehen wir miteinander um...
Angehängt ist ein ganzheitliches 9-Monatsprogramm zur Vorbereitung auf die Empfängnis, nicht nur zur Steigerung der Fruchtbarkeit, sondern auch für Leute ohne Probleme, um optimale Bedingungen für ein gesundes Baby zu schaffen.
Das Konzept, das dem Buch zu Grunde liegt, ist von "Foresight" (eine Organisation aus England zu Empfängnisplanung,-vorsorge und -fürsorge.) Die Methoden sind wissenschaftlich belegt und was interessant ist, bei einer Studie mit Paaren, die z.T. schon bis zu 10 Jahre als unfruchtbar galten, erreichten 86 Prozent erfolgreiche Schwangerschaften und alle der vielen Babies wurden gesund geboren, waren normal entwickelt u. hatten normales Geburtsgewicht. Das lohnt sich sicher zu probieren.
Da ich jetzt langsam das Gefühl habe, den Zyklus "im Griff" (oder wie auch immer) zu haben, bzw. alles regelmässig ist und ich verstehe, was abläuft, möchte ich nun zusätzlich zu den Aufzeichnungen, die ich natürlich weiterhin machen werde(u. Mönchspfeffer+Magnesium), diese anderen Dinge probieren.
Wir werden seh'n, was passiert. Schön ist, daß beide Partner in das Konzept einbezogen sind, also auch der Mann viel für sich tun kann und daß so viel Zeit
(da wirkt der Plan auch beruhigend) angesetzt ist - das gibt Gelassenheit.
Liebe Grüße an Dich und Deinen Mann! Und macht Euch eine schhöne Zeit, wenn er grad daheim ist!
Cora