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Zervixschleim

Der Zervixschleim ist das Wichtigste in deinem Zyklus. Bei Spitzenqualitäts-Zervixschleim können die Samenzellen in deinem Körper mehrere Tage befruchtungsfähig bleiben!

Unter "S" trägst du das "Grundlegende" ein, also
Ø nichts gespürt, nichts gesehen
t Du fühlst dich am Scheideneingang trocken; meist kurz nach der Regel
f ist eine Empfindung im Inneren der Scheide, beispielsweise wie wenn ein Tröpfchen hinunterrinnt. Beim sofortigen Nachsehen findest du (noch) keinen Zervixschleim. f empfindet man im allgemeinen vor dem S.
f/S Du beobachtest an einem Tag zuerst f, dann S und möchtest beides eintragen.
S Du beobachtest Zervixschleim, z.B. auf dem Toilettepapier oder im Pyjama oder dem Handtuch nach dem Duschen.


Unter "S-Zusatz" trägst du ein, wie dein Zervixschleim ausgesehen hat:
g gelb
w weiß
cr cremig
mi milchig
EW sieht aus wie rohes Eiweiß (Eiklar);
also durchsichtig und dehnbar
gl glasig
(durchsichtig und dehnbar)
fl flüssig
ns Du fühlst dich äußerlich nass, der Schleim rinnt weg wie Wasser
Zusätzlich beschreiben kannst du den Schleim beispielsweise im Feld "Anmerkung". (Dort ist natürlich auch Platz für andere Anmerkungen, nicht nur für den Zervixschleim.)