Re: Re: Momo, bitte ein X

Geschrieben von Claudia am 6. Februar 2010, 14:49
Als Antwort auf: Re: Momo, bitte ein X geschrieben von Momo

Liebe Momo!

> ich war gestern früh auch ganz begeistert, als ich den Wert auf dem
> Thermometer gesehen habe. Heute früh warŽs sogar noch ein ticken ("ein
> bisschen auf niederrheinisch ;-) ) mehr, allerdings ist der Wert mit
> Vorsicht zu genießen. Hab nämlich das Piepen um 6 einfach ignoriert und war
> erst um halb neun etwa wach.

Du misst die Aufwachtemperatur. Die ist per definitionem dann, wenn du aufwachst. :-) Und wenn du um halb neun aufwachst, dann misst du um halb neun.
Es geht nicht darum, immer zur selben Uhrzeit zu messen, sondern immer unmittelbar nach dem Aufwachen.

Eigentlich träumt der Wissenschaftler ja von der sogenannten Basaltemperatur. Wenn du dich schlafen legst, sinkt die Körpertemperatur ab, und zwar eben auf die sogenannte Basaltemperatur. Vor dem Aufwachen steigt sie dann leicht an.
Es wäre also optimal, wenn man einen Chip eingepflanzt hätte, der 4 Stunden nach dem Schlafengehen misst. :-)))))
Da das aber doch ein bisschen viel verlangt ist (und daher erfreulicherweise auch noch niemand auf diese Schnapsidee gekommen ist, so einen Chip zu produzieren), messen wir ganz einfach die Aufwachtemperatur.

Wenn es eine völlig andere Zeit ist als sonst, notierst du das im Zyklusblatt. Es gibt Frauen, die auf die Uhrzeit fixiert sind. Das ist sehr selten. Bei den meisten Frauen bekommt man eine wunderschöne Kurve, wenn man die Aufwachtemperatur nimmt, egal ob früh oder spät. Bei manchen Frauen sind späte Messungen höher. Das sieht man aber recht bald, wenn auf einmal die Dolomiten in der Temperaturkurve auftauchen. :-)))) Bei dir sind keine Dolomiten, das sieht wunderschön aus.

> Mir wär ja gestern Abend danach gewesen. Aber mein Mann war in der Klinik
> und musste arbeiten. Und ohne Mann ... ;-)
> Naja, jetzt ist er von der Arbeit wieder da. Mal sehen, was heute noch so
> passiert. Aber irgendwie klar, dass gerade DER TAG nicht möglich ist, als
> hätte ich nicht lange genug drauf warten müssen. *grummel*

Du musst die Ovulation nicht punktgenau treffen. Bei wunderschönem Zervixschleim können die kleinen Jägerchen mehrere Tage in dir auf das Event warten. Da der Temperaturverlauf nach Anstieg aussieht, würde ich gerne nochmal Nachschub sehen. ;-) Immerhin hast du noch mindestens 2-3 Tage mit möglicher Ovulation vor dir. Und dafür solltest du gerüstet sein. :-)

> So, um meine Energie sinnvoll zu verwerten, werd ich jetzt mal das Bad
> putzen ... bis mein Mann wach ist. ;-)

Oh, wo nimmst du die Energie her? Putzen rangiert so wie aufräumen immer ganz unten auf meiner Liste, ungefähr dort, wo Reisekostenabrechnungen-erstellen und Steuererklärung-ausfüllen sich tummeln. Da gibt es so viele wichtigere Dinge, beispielsweise Forum-gucken. :-)))
Na schön, du hast ja Recht ... das Bad will ja auch meine Aufmerksamkeit. Ich werde in mich gehen und überlegen, ob ich ausreichend Ausreden gefunden habe, oder ob ich doch einen Schwamm und meine Ketchupflasche suchen sollte. (Ich habe die Schmierseife in eine Ketchupflasche umgefüllt, was das Ganze ein bisschen fröhlicher gestaltet - Ketchup in die Badewanne sprühen hat was für sich. :-))))) Und nein, ich habe keine Kinder, die das essen könnten.)

Liebe Grüße,
Claudia

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