Re: Re: Fragen über Fragen
Geschrieben von Karina am 1. Mai 2015, 12:56
Als Antwort auf: Re: Frageb über Fragen geschrieben von Tabea

Liebe Tabea,

Danke für Dein Feedback!

Ja meine Hoch- und Tieflage liess sich in allen (3) gemessenen Zyklen bislang sehr schön und klar unterscheiden und waren ohne grosse Ausreisser (trotz oraler Messung). Auch habe ich nicht das Gefühl, dass es eine grosse Auswirkung hat, wenn ich etwas später messe oder nicht gut geschlafen habe. Sogar einmaliges Aufstehen in der Nacht scheint kaum Wirkung zu haben. Gibts das? Was aber leider trotzdem nichts daran änderte, dass die Hochlage immer viel zu kurz war. Aber neuer Zyklus neues Glück - vielleicht helfen ja die Globoli schon, ich glaub mal fest dran:-) sagt es denn grundsätzlich was über die fruchtbarkeit aus, wie gut unterscheidbar und konstant die Phasen sind?

Das mit der Lichtquelle ist interessant. Ich schlafe tatsächlich neben einem Wecker mit sehr hellen Leuchtziffern. Da ich gerne die Uhrzeit weiss, wenn ich nachts wach werde und sehr kurzsichtig bin, kann ich auf einen Wecker schlecht verzichten. Aber vielleicht hilft es, wenn ich einen mit grossen Zahlen kaufe, der weniger hell leuchtet? Einen Versuch ist es Wert! Wie schaut es aus mit dem Tageslicht, das nun immer früher zu uns reinkommt? Im Winter schlafen wir mit geschlossenen Rollos, aber im Sommer ist das Fenster offen und das Rollo auf halbmast.

Danke und liebe Grüsse!

> Hallo Karina,
> ich finde dein aktuelles Zyklusblatt ist echt super. Wenn das so weitergeht
> wirst du dir sicherlich bald das Geld für die Teststäbchen sparen :)
>
> Katharina hat ja schon sehr ausführlich geantwortet. Ich wollte jetzt nur
> noch kurz etwas zum Thema "Licht" sagen. Es gibt Frauen die mit ihrem
> Zyklus sehr empfindlich auf eine nächtliche Lichtquelle reagieren. Das kann
> sowohl die Straßenlaterne vor dem offenen Fenster sein oder auch die
> Leuchtziffern des Weckers. Da kann es dann passieren, dass die 1.
> Zyklusphase sehr lang ist und lange und unklare Schleimphasen entstehen.
> Irgendwie scheint bei diesen Frauen das nächtliche Licht das Gehirn so zu
> irritieren, dass es mit der Hormonproduktion durcheinander kommt. Sollte
> das ein Thema bei dir sein, dann kannst du da ja mal in eine Testphase
> gehen.
>
> Ach ja bzgl. LH und Östrogen: Das Östrogen wird im Eierstock produziert. Es
> wird mehr und sammelt sich im Körper an. Wenn es ein bestimmtes Limit
> erreicht hat, dann wirkt es so aufs Gehirn, dass LH ausgeschüttet wird. Das
> LH bewirkt dann ab einer bestimmten Menge das Platzen des Eibläschens. Es
> kann also sein, dass schon soviel Östrogen da war, dass die LH-Produktion
> angefangen hat und dann hat dein Körper aus irgendeinem Grund die
> Östrogenproduktion wieder etwas zurückgefahren, was dann natürlich wieder
> aufs LH gewirkt hat. Aber all das ist nicht besorgniserregend sondern
> einfach ein normaler Vorgang, da du ja keine Maschine bist.
> Dein Zyklusblatt ist so schön, dass du jetzt einfach mal abwarten kannst
> :)
> Wenn du magst, dann trag für dich einfach noch die "X" ein.
>
> LG
> Tabea
>

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