Re: Folsäure
Geschrieben von
Ela am
14. Februar 2011, 21:39
Als Antwort auf: Folsäure geschrieben von Karina
Hallo Karina,
hast du eigentlich beides zur gleichen Zeit genommen oder schon probiert, Folsäure morgens und Magnesium eher abends zu nehmen? Also mit soviel Abstand dazwischen, dass sie sich nicht im Magen begegnen? Ich glaube, eine Mahlzeit bleibt so etwa 4 bis 6 Stunden im Magen und dann 3 bis 4 Stunden im Dünndarm. (So aus der Erinnerung geschätzt.)
Liebe Grüße
Ela
> Hallo liebe Claudia,
>
> so nun habe ich 3 Tage nur Folsäure genommen, und 3 Tage nur Magnesium.
> Alles war wunderbar. nun habe ich heute wieder beides zusammen genommen und
> schon habe ich wieder diese bauchkrämpfe bekommen. ich denke eins muss ich
> weglassen. kannst du mir bitte sageb welches wichtiger ist?
> beides wollte ich nicht mehr nehmen.
>
> liebe grüße
> Karina
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