An Sash, Temperatur

Geschrieben von Claudia am 26. Februar 2008, 14:15

Liebe Sash!

Ich habe deinen Beitrag aus dem Monsterchen da unten heraufkopiert. Immerhin ist das ja etwas, worüber man nachdenken sollte:

>Die ganzen letzten Tage bin ich immer um 6.00 von meinem Mann geweckt worden. Ich
>habe dann auch diesen Wert aufs Zyklusblatt geschrieben. Als er aus dem Haus war
>habe ich mich wieder aufs Ohr gelegt. Als ich dann spontan wach wurde war meine
>Temp. in den letzten 3 Tagen auf 36.8. Was soll ich jetzt davon halten? Mogeln
>darf ich nicht doch mit dem Frauenmanteltee habe ich trotzdem begonnen;-)

Uijegerle, du bist eine Wecker-Frau. Ich habe das bei mir als bisher einzigem gefunden, bzw. glaube ich hat noch eine zweite Frau irgendwann dasselbe erzählt. Aber wir sind jedenfalls nicht häufig. Und in der Literatur ist dieses Phänomen überhaupt nicht beschrieben, wir sind also einmalig und neu!
Bei mir ist es so: Wenn ich durch den Wecker munter werde, ist meine Temperatur im Keller. Manchmal muss ich mich leider vom Wecker wecken lassen, morgen zum Beispiel, weil ich um 7:40 Uhr den Zug nach St.Pölten erwischen muss; dazu muss ich um 6:30 Uhr von zu Hause wegfahren, also den Wecker für 6 Uhr stellen.
Wenn ich hingegen warte, bis ich von selbst wach werde [also bei Helligkeit; sprich im Sommer auch vor fünf Uhr, im Winter gar nicht ;-); naja, im Winter 7:30 Uhr], dann habe ich viel höhere Werte.
Meine Wecker-Messungen sind also jeweils um ein Hauseck tiefer als meine Selbst-Aufwach-Werte.

Bei dir dürfte es ähnlich sein: Wenn dein Mann dich weckt, bist du 0.3 tiefer als beim Selber-Aufwachen.

Bei mir ist es auch mit der Uhrzeit ähnlich wie bei dir: Die Uhrzeit ist bei mir kein Thema. Wenn ich von selbst aufwache, ist es vollkommen egal, ob ich um 5 Uhr aufwache oder um 8 Uhr. Die Kurve ist auswertbar. Hauptsache, ich bin von selber aufgewacht.
Nur die Wecker-Messungen tanzen aus der Reihe.

Bei uns beiden ist also nicht die Uhrzeit ausschlaggebend, sondern ob wir von selbst aufgewacht sind oder durch den Wecker/Mann. Wenn du das für dich weißt, kannst du damit dein Zyklusblatt perfekt führen. Nur wissen muss man es. Und dass du da draufgekommen bist, ist absolut genial! Trag einfach an den Tagen, wo du aufgeweckt worden bist, etwas Entsprechendes unter "Anmerkungen" ein ["Mann" ist vielleicht nicht so aussagekräftig, und bei "Wecker" oder "Wecker-Messung" fühlt er sich wohl beleidigt? ;-)], und du kannst deine Kurve dann perfekt auswerten!


Weißt du noch, wann die erste Wecker-Messung war? Dann könnten wir von dort weg deine Hochlage rechnen. Wenn nicht, ist es auch egal, dann zählen wir einfach vom Höhepunkt weg, also vom 14. Tag an.

Liebe Grüße,
Claudia
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