Gewichtzunahme
Geschrieben von
Marenka am
25. Februar 2008, 13:28
Als Antwort auf: Re: Re: Re: X, S geschrieben von Katrin
Liebe Katrin!
> Da hab ich gleich ne Frage an Marenka@ muß ja nun schon ein wenig auf mein
> gewicht achten. Esse viel Obst und Gemüse und versuche erstmal nicht
> zuzunehmen. Ab welchem Monat ist eine Gewichtszunahme ratsam? Denk jetzt
> aber nicht das ich diäte oder ähnliches, bin ne ganz artige Schwangere.
>
Hast schon ganz recht mit deiner Bemerkung, das man bloss nicht diäten sollte in ner SS!!
Eine "normale" Gewichtszunahme liegt so zwischen 8-18kg.
Das variiert aber natürlich total von Frau zu Frau. Frauen die zu SS-Beginn eher untergewichtig sind nehmen Anfangs und auch insgesamt mehr zu als andere, ich glaube, der Körper legt sich dabei erst mal die nötigen Depots an, die ne Normalgewichtige Frau schon hat um überhaupt ne SS gesund überstehen zu können.
Eher "dickere" Frauen nehmen manschmal fast gar nicht zu.
Laut Lehrbuch sind bis zur 25. SSW (Schwangeschaftswoche)ca. 250-300g Zunahme pro Woche durchschnittlich.
Einige Frauen nehmen bedingt durch die Übelkeit aber auch erst mal etwas ab, alles völlig normal.
so ab der 29.SSW können es sogar 400-500g pro Woche sein um dann in den letzten 2 Wochen kaum oder gar nicht mehr zu steigen.
Ich hoffe ich konnte dir mit den Infos helfen und du freust dich ab jetzt darüber, wenn du "Dicker" wirst!!! ;o)))
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