@Antonella
Geschrieben von
Daniela am
26. September 2008, 19:40
Hallo Antonella,
hab grad eben mal in deine aktuelle Kurve geschaut. Du hast die Tempi vom 6. Tag eingeklammert mit der Anmerkung spät gemessen.
Dazu ist mir grad dies eingefallen:
Wenn du noch weißt, wann du gemessen hast, dann vermerk dir doch auch die Uhrzeit dazu. Genauso bei anderen möglichen Messstörungen wie spät ins Bett, Alkohol, Stress, ... (du musst das ja auch nicht unbedingt alles in die Kurve hier schreiben)
Du sammelst mit den Aufzeichnungen ja viele Daten und lernst so mit der Zeit deinen Zyklus immer besser kennen. Und vielleicht stellst du fest, dass es Ereignisse gibt, bei denen du deine Tempi gar nicht einklammern brauchst, weil es bei dir persönlich eben keine Auswirkung auf die Tempi hat. Dazu ist es aber wichtig, dass du jetzt erst mal so genau wie möglich Infos dazu sammelst.
Vielleicht gehörst du ja zu den Frauen, die ganz streng auf die Messzeit achten müssen? Oder die Messzeit selbst ist bei dir gar nicht so sehr ausschlaggebend? Oder oder oder...???
Ich für mich hab inzwischen z.B. ganz gut rausbekommen, was hinsichtlich Messzeit und auch Schlafengehen noch keine Auswirkung auf meine Tempi hat und ab wann ich dann halt doch auf die netten Klammern zurückgreifen muss.
Und auch klar, so lange ich mir da noch nicht sicher war bzw. auch jetzt nicht sicher bin, mussten/müssen die Klammern her bzw. im Zweifel dann eben zu meinen Ungunsten.
Liebe Grüße, Daniela
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