Re: Mal wirder eine Zervixschleim-Diskussion
Geschrieben von Claudia am 29. Juli 2008, 19:45
Als Antwort auf: Mal wirder eine Zervixschleim-Diskussion geschrieben von Sarah

Liebe Sarah, liebe Heike, liebe alle!

> ich möchte mal wieder eine Schleim-Diskussion anzetteln - obwohl ich nur
> sehr wenig Zeit habe und ab Donnerstag ein paar Tage nicht da sein werde
> (Sash, was mache ich da nur!?)

Sash, du bleibst einfach oben, okay? Sonst verpasst Sarah ja etwas, und das wäre ihr gegenüber nicht fair, oder? ;-)


> Ich habe gesehen, daß Heike in ihrem Zyklusblatt ziemlich viele "f"
> eingetragen hat
> (http://online-zyklen.net/zyklus.php?zyklus_nr=707&passID=510115139734264).
>
> Liebe Claudia und Heike, sind das "echte f" oder sind das "S-ns"?
> Wir haben darüber schonmal im Zusammenhang mit Sonnis Zyklus gesprochen -
> ich finde aber die Postings nicht mehr :-(

Grundsätzlich gilt Folgendes:
f ist ein Gefühl im Inneren der Scheide. Wenn man diese Empfindung hat (beim Kaffeekochen, an der Supermarktkassa, bei der Besprechung, im Autobus, ...) und man stürmt aufs WC und tupft sich äußerlich ab, wird das Toilettepapier trocken sein. Man merkt auch, dass man mit dem Toilettepapier eigentlich nicht dort abtupft, wo man diese Empfindung hat. Diese Empfindung ist an einer Stelle, die eigentlich im Körper ist.
Dieses f tritt meist vor dem Zervixschleim auf, manchmal hat man f und S am selben Tag (zuerst f, dann S). Manchmal habe ich nach einem Tag S noch einmal ein f, und dann geht die Schleimphase wieder weiter. Aber im Großen und Ganzen kann man sagen: f ist vor S.

Während der Schleimphase selbst wird der Schleim oft gegen Ende zu besser, klarer, dehnbarer.

Manchmal ist er dann abrupt zu Ende (beispielsweise bei mir), manchmal kann er dann auch nochmal weniger-gut werden.

Der Schleim kann auch so flüssig werden, dass er wegrinnt wie Wasser. Das spürt man dann außen (nicht innen!!!). Das Toilettepapier müsste beim Abtupfen feucht werden, und man hat das Gefühl, dass das Abtupfen mit dem Toilettepapier genau dort passiert, wo man sich nass fühlt. Das wird im Zyklusblatt als ns bezeichnet und gibt hochfruchtbare Zeit an!

Nach der Schleimphase findet man dann meist gar nichts, und das ist vollkommen normal.


Eine Sequenz von f und S könnte also beispielsweise so aussehen:
0ff/Swglglglw00


Soweit so gut.

Und nun kommt der Sonder(!!!)fall. Siehe früheres Posting, klick! Interessant ist der erste Teil von Elisabeth Rötzers Mail:

Das Zeichen "f" am Beginn der Schleimphase ist ein Zeichen, das es ermöglicht, die fruchtbare Zeit enger zu begrenzen.
Tritt nun eine ähnliche Beschreibung zu einem anderen "Zeitpunkt" im Zyklus auf, ist die Beschreibung der betreffenden Frau überaus wertvoll. Wir wissen z.B. auch, dass es in der Gelbkörperphase Abschilferungen der Scheidenwand gibt, die eine ähnliche Beschreibung erlauben wie "f" am Beginn der möglichen fruchtbaren Zeit, aber in dieser Zyklusphase nichts mit einer Schleimphase zu tun haben.


Es kann also während der Hochlage f auftreten, das allerdings dann kein "Vorbote" für S ist.

Ganz wichtig ist also die Unterscheidung: Ist dieses Gefühl von Feuchtigkeit/Nässe im Inneren der Scheide, also dort, wo bestenfalls ein Tampon hinkommt, aber nicht das normale Abtupfen mit dem Toilettepapier? Dann ist das ein f.
Ist dieses Gefühl außerhalb des Körpers, und die Feuchtigkeit kann also mit einem Toilettepapier bei normalem Abtupfen/Abwischen aufgenommen werden, dann ist das ns.

Eigentlich sollte man das rot schreiben. Okay, weil's so wichtig ist, schreibe ich es noch einmal in rot:
Ganz wichtig ist also die Unterscheidung: Ist dieses Gefühl von Feuchtigkeit/Nässe im Inneren der Scheide, also dort, wo bestenfalls ein Tampon hinkommt, aber nicht das normale Abtupfen mit dem Toilettepapier? Dann ist das ein f.
Ist dieses Gefühl außerhalb des Körpers, und die Feuchtigkeit kann also mit einem Toilettepapier bei normalem Abtupfen/Abwischen aufgenommen werden, dann ist das ns.

Man müsste Heike also fragen, ob sie diese Empfindung im Inneren wahrnimmt oder äußerlich.

Anmerkung: Sarah, du hast schon Recht: Die meisten Frauen, die f nach dem S eintragen, meinen eigentlich ns.
Hier ist es enorm wichtig, zwischen innen und außen zu unterscheiden, eben weil es ein riesiger Unterschied in der Fruchtbarkeit ist: ns ist hochfruchtbar, f ist lediglich ein "Vorbote" für den Schleim.

Achtung: Bei Nicht-Kinderwunsch darf man nicht einfach sagen "Ich habe f, also bin ich unfruchtbar, denn das S kommt ja erst." Nein! Es kann ja im Körper bereits Zervixschleim produziert worden sein, der sich lediglich noch nicht blicken hat lassen, und in diesem Zervixschleim können die Jägerchen etliche Tage überleben.
Und es gibt Frauen, bei denen f das fruchtbarste Zeichen ist (die finden keinen Schleim). Hier darf man schon gar nicht auf Unfruchtbarkeit schließen.

Liebe Grüße,
Claudia
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