Re: Magnesium
Geschrieben von
Tabea am
21. Juli 2014, 10:04
Als Antwort auf: Magnesium geschrieben von Anna
Hallo Anna,
die Herstellungsarten des Magnesiums aus der Apotheke und aus der Drogerie sind unterschiedlich und dadurch auch die Art des Magnesiums. Ich reagiere auf das Apotheken-Magnesium mit allergischem Schnupfen und nehme daher das, was als nicht so wirksam beschrieben wird. Aber sobald ich da mehr als eine Tablette täglich nehme startet schon der Durchfall. Insofern scheint mein Körper die ziemlich gut zu vertragen. Da musst du einfach rumexperimentieren.
Die Einnahme würde ich auf jeden Fall immer mit einem großen Abstand zu allem anderen machen, da Magnesium die Aufnahme vieler Stoffe hemmt. Lieber etwas vorsichtiger sein, damit es nicht zu ungewollten Unterdosierungen der anderen Sachen kommt.
LG
Tabea
> Ich habe eine Frage wegen Magnesium. Nehmt ihr das dann dauerhaft oder eben
> nur dann wenn ihr Krämpfe habt, Regelbeschwerden, ... Ich bin am überlegen,
> das mal auszuprobieren und schwanke nun zwischen der großen Packung und der
> kleinen.
>
> Und verträgt sich Magnesium mit mönchi und folsäure?
>
> Danke für eure Mithilfe!
>
> Liebe Grüße Anna
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