Re: Zyklus auswerten...

Geschrieben von Claudia am 5. März 2014, 09:35
Als Antwort auf: Zyklus auswerten... geschrieben von Elli2

Liebe Elli!

Zu deinen Aufzeichnungen:
(a) Das lässt sich natürlich im Nachhinein nicht mehr ändern, aber ich hätte mir vollständige Temperaturaufzeichnungen gewünscht. Wir brauchen 3 höhere Messungen nach 6 niedrigen Messungen. Du hast genau dort die Mess-Lücke, wo ich die 6 niedrigen vermute. Wie gesagt: vermute. Da die Messungen fehlen, werden wir es nie wissen, wie die Temperatur dort war.
Natürlich können wir versuchen (und werden wir auch), den Zyklus trotzdem auszuwerten. Aber schöner ist halt ein komplettes Zyklusblatt.
(b) Die Progesteroncreme kann natürlich alles durcheinandergewürfelt haben. Je nachdem, wie wirksam sie ist und wieviel du davon genommen hast, kann ich mir auch vorstellen, dass du vielleicht vom Zyklusablauf her noch gar nicht so weit warst und mit dem künstlich zugeführten Progesteron deinen Körper voreilig in die Hochlage gezwungen hast, noch bevor du eigentlich eine Ovulation hattest. Das ist kontraproduktiv. Wir wollen ja, dass dein Körper ganz brav und "langweilig" (positiv gemeint) den Zyklus ablaufen lässt. Wenn du unbedingt Progesteroncreme verwenden möchtest (wobei ich den Sinn in deinem konkretren Fall noch nicht verstanden habe), dann warte bitte auf jeden Fall darauf, dass du mit der Temperatur in der Hochlage bist. Katharina hat dir ja schon geschrieben, was da in deinem Körper passiert. Ich würde sie weglassen und schauen, ob dein Körper von selbst in die Hochlage kommt. Wenn er das nicht tut, dann hast du schlechte Karten, aber dann weißt du es! Wenn er nur deswegen eine höhere Temperatur anzeigt, weil du von außen Progesteron zuführst (Progesteron verursacht eine höhere Körpertemperatur), dann ist das Vorspiegelung falscher Tatsachen: Denn eine Ovulation kannst du damit nicht erzwingen, sondern du verhinderst sie!

So wie deine Kinesiologin die Anwendung empfohlen hat, ist das absoluter Schmarrn. Damit verhinderst du im schlimmsten Fall eine Ovulation, und das bringt deinen Körper in ein komplettes Chaos.

Wenn man Progesteron verwenden will, dann unbedingt zyklusgerecht, also erst, wenn du stabil in der Hochlage bist. Wenn aber kein echter Grund für die Anwendung ersichtlich ist, würde ich sie weglassen. Hormone sind in deinem Körper im Gleichgewicht, und wenn du da versuchst, von außen etwas zuzuführen, störst du dieses hochempfindliche Gleichgewicht.
Solange es also nicht unbedingt sein muss, würde ich die Finger davon lassen. Wenn du wirklich die folgenden Zyklen ohne die Salbe schauen möchtest, ist das natürlich optimal!


> Wie geh ich mit dem Auswerten vor? Soll ich mal so machen, wie ich glaube
> und dann hilft mir jemand weiter? Oder wie mach ichs am Besten....

Ganz wie du magst! Ich schlage vor, dass wir fürs Auswerten vergessen, dass du die Progesteronsalbe genommen hast. Wir wissen damit zwar nicht, ob unsere Auswertung stimmt, aber dann machen wir halt zum Schluss ein Fragezeichen dazu und hatten einen Auswertungs-Übungs-Zyklus.

Mitmachen und mitgrübeln und entsprechend hier posten kann natürlich jede/r! Ich bin schon gespannt auf die einzelnen Vorschläge. :-)

Als kleine Einstiegshilfe: Wir fangen immer mit dem Schleimhöhepunkt an.

Liebe Grüße,
Claudia
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