Re: Re: Mönchspfeffer?
Geschrieben von Elli2 am 7. Februar 2014, 18:25
Als Antwort auf: Re: Mönchspfeffer? geschrieben von Tabea

Danke Tabea für die Infos und die persönlichen Erfahrungen!

Und wann nimmst du das L-Thyroxin? Ich nehme meine Thyrex gleich nach dem Aufwachen (nach Empfehlung der Ärztin) und dann erst nach einer 1/2h - 3/4h kommt das Frühstück- und den Mönchspfeffer noch dazwischen ;-)???

Wie heißen den deine Tabletten- von der Apotheke? Kann ich die einfach so bekommen?
Vielleicht mach ichs selber, ich steh ja mit der Ernährungsumstellung sowieso ständig in der Küche, das wär also kein Problem ;-)

Lg


> Hallo liebe Elli,
> Mönchspfeffer ist für den Zyklus ein sehr gute Sache. Das war das erste,
> was mein FA mir verschreiben wollte, als ich zur Abklärung bei ihm war. Da
> hatte ich aber aufgrund des Forums schon angefangen :)
> Soweit ich das weiß hilft er den Zyklus zu stabilisieren. Er ist gut gegen
> Rhythmusstörungen, bei PMS und den Brustschwellungen in der zweiten
> Zyklushälfte. Er senkt den Prolaktinspiegel, der ja eine Schwangerschaft
> verhindert wenn er zu hoch ist usw. usw. Ich brauche jetzt auch kein
> Progesterongel mehr, da diese schlimmen Schmerzen und Spannungen in der
> zweiten Zyklushälfte sogut wie weg sind. Mit der Progesteron-Salbe solltest
> du eh vorsichtig sein, da du da ja deinem Körper künstliches Progesteron
> zufügst und das kann ja evtl. den falschen Effekt haben.
>
> Ich nehme einfach die Tabletten aus der Apotheke. Die von Claudia
> empfohlene Tinktur hat eine höhere Dosierung, aber man muss Lust darauf
> haben sie in der Küche herzustellen. Das Rezept findest du hier unter Infos
> und den Mönchspfeffer dazu müsstest du im Reformhaus bekommen. Auf alle
> Fälle ist es ein Medikament mit Langzeitwirkung. Du musst es mindestens 3
> Zyklen lang nehmen, damit wirklich etwas zu merken ist. In einem
> Selbstversuch habe ich festgestellt, dass er besser wirkt, wenn ich ihn
> morgens auf nüchternen Magen nehme. Somit ist es das erste, was ich morgens
> in der Küche mache. Nadle nimmt den Mönchspfeffer zusammen mit ihrem
> L-Thyroxin und es wurde ihr in der Apotheke gesagt, dass das in Ordnung
> ist. Alles andere: Eisen, Selen, VitaminD usw. nehme ich dann einfach nach
> dem Frühstück und dann kommt es sich nicht in die Quere :) Nur das
> Magnesium solltest du getrennt von allem anderen nehmen, denn da kann sich
> die Wirkung mit mehreren Sachen gegenseitig abschwächen.
>
> Anfangen kannst du jederzeit. Da gibt es keinen besonderen Zeitpunkt im
> Zyklus.
>
> Das mit der ganzen Tablettenliste kenne ich nur zugut. Ich nehme dann wegen
> meinen Venen auch noch Rosskastanie um die Liste voll zu machen...
> Und da mein Mann dann auch noch andere Zusatzstoffe bekommt habe ich mir
> einfach eine Liste gemacht und sie in den Küchenschrank gehängt.
>
> Ich hoffe ich konnte dir mit meinen Erfahrungen ein wenig weiterhelfen.
>
> LG
> Tabea
>
>
> > Hallo!
> > Ich hab hier immer wieder von Mönchspfeffer gelesen. Ich bin am
> überlegen,
> > ob das vielleicht auch für mich passen würde (unregelmäßiger Zyklus-
> seit
> > den FG- eine sehr komische Temperaturkurve- mal rauf mal runter- keine
> > ordentliche Hochlage zu erkennen)
> >
> > Wie wird der genau verwendet/ angewandt?
> > Was bewirkt er?
> > Wie schaut diese "Mischung" aus?
> > Woher bekomm ich den Mönchspfeffer?
> > Kann ich den Mönchspfeffer zum Thyrex, Eisen, Selen, Vitamin-D,
> > Progesteron-Salbe überhaupt noch dazu nehmen? Oder besser mal die Werte
> der
> > nächsten Schilddrüsenuntersuchung abwarten- und dann zum Mönchspfeffer
> > greifen, wenn sich der Zyklus usw. nicht stabilisiert bis dort hin?
> > Und wann nimmt man den Mönchspfeffer am Besten- ich hab ja schon eine
> ganze
> > Liste an Dingen....
> >
> > Ich freu mich über ein paar Anregungen. Danke!
> > Lg Elli
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