Re: Re: Re: Re: Neuer Zyklus und ein paar Fragen
Geschrieben von
Sandrina
am
18. November 2013, 08:03
Als Antwort auf: Re: Re: Re: Neuer Zyklus und ein paar Fragen geschrieben von Claudia
Liebe Anja!
Als bei mir rutscht die Meluna keineswegs nach unten. Kann es sein, dass deine Beckenbodenmuskulatur sehr schwach ist? Diese sollte nämlich den Becher da halten, wo er hingehört (ist ja mit den Liebeskugeln das gleiche...wenn man die verliert, heißt es, dass der Beckenboden schlaff ist). Wichtig wäre den Beckenboden zu trainieren...einfach anspannen, so wie beim Pipi wenn du den Urin stoppen willst und dann wieder entspannen.
Der Beckenboden ist auch sehr wichtig, um keine Gebärmuttersenkung zu bekommen bzw. wichtig gegen Blasenschwäche!
LG Sandrina
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