Magnesium
Geschrieben von
Tabea am
14. Juni 2013, 17:34
Habe jetzt angefangen die teuren Magnesium-Präparat (Verla, Diasporal) im Beutel zum Auflösen zu nehmen. Einerseits finde ich diese Lösungen nicht besonders schmackhaft, andererseits enthalten sie ziemlich viele Zusatzstoffe, wie Süßungsmittel. Da ich jetzt seitdem mit allergischen Schnupfenanfällen (die nicht Heuschnupfenbedingt sind) zu kämpfen habe, frage ich mich ob das nicht mit den Präparaten zu tun hat. Vorher habe ich was von Abtei genommen und da hatte ich das nicht. Gut, jetzt habe ich gelernt, dass in den teuren Magenesiumcitrat drin ist und in den anderen Magenesiumoxid. Jetzt soll das erste anscheinend besser vom Körper aufgenommen werden.
Jetzt bin ich im Internet über folgenden Artikel gestolpert:
http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=29065
Da steht, dass es für die Aufnahme in den Körper egal ist. Was haltet ihr davon?
Und meine 2te Frage: Kennt ihr ein Magnesiumprodukt ohne Zusatzstoffe? Ich habe es insgesamt nicht so gerne mich immer mit diesen ganzen Zusatzstoffen vollzupumpen.
LG
Tabea
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