Re: Re: Re: Re: Re: Re: Tabea
Geschrieben von Tabea am 3. Juni 2013, 14:16
Als Antwort auf: Re: Re: Re: Re: Re: Tabea geschrieben von Becca

Hallo Becca,

danke für die Infos.

> Den Zervixschleim optimieren kann man mit Magnesium. Das verbessert
> insgesamt die Schleimqualität und hilft auch oft, dass Schleimphasen nicht
> so lange sind. Bei Kinderwunsch ist das weniger ein Problem jedoch wenn mal
> die Familienplanung abgeschlossen ist jedes Paar froh, um einige Herzeltage
> mehr! ;-) Zusätzlich kann es helfen, Vor- & Nachblutungen zu verkürzen. Bei
> dir Tabea kommen doch insgesamt 6 Blutungstage zusammen obwohl die letzten
> 3 nur noch braun sind.
> Wichtig ist, beim Magnesium ein gutes Präparat zu nehmen. Oft sind in den
> handelsüblichen Magnesiumpräparaten Aromen drin auf welche gewisse Personen
> unangenehm reagieren und dann vermeintlich meinen, dass sie das Magnesium
> nicht vertragen. In den "Informationen" hat Claudia dem Magnesium extra ein
> Thema gewidmet.

Nehme schon lange Magnesium-Präparate. Momentan ein kombiniertes mit B-Vitaminen, da mir diese bei meinen Schlafproblemen ziemlich helfen. Aber werde mal auf eines der empfohlenen Präparate umsteigen. Das mit den Blutungstagen stimmt so. Mir ist früher nie aufgefallen, dass ein Teil der Tage einfach nur noch Nachblutungen sind. Was man alles lernt, wenn man anfängt sich selbst zu beobachten. Ich habe auch insgesamt den Eindruck, dass sich auch beim ZS diesen Zyklus schon was verändert hat.

> Ob nun Dehnbarkeit/ Konsistenz oder die Farbe wichtiger ist, ist so eine
> Frage. Am Anfang des Zyklus kommt es eher auf Konsistenz / Dehnbarkeit an.
> Das Östrogen im ersten Zyklusteil macht den Zervixschleim flüssiger und
> klarer bis hin zu durchsichtig Dehnbar wie Eiweiss. Das Progesteron, im
> zweiten Zyklusteil, verdickt den Zervixschleim wieder. Im ersten Zyklusteil
> ist die Dehnbarkeit sicher das "wichtigere" Merkmal. Aber um den
> Schleimhöhepunkt zu ermitteln ist es wichtig, Farbe UND Konsistenz zu
> kennen. Denn da können schon Feinheiten den Unterschied machen und eure
> Herzeltage hängen daran. Deswegen finde ich gut, wenn man schon von Anfang
> an übt den Schleim bestmöglich zu beschreiben. Wenn das mal nicht geht,
> weil Toilettenpapier farbig oder sonst etwas, dann reicht auch nur die
> Konsistenz anzugeben. Im Kinderwunschmodus, in dem ihr euch befindet, ist
> das auch absolut kein Problem. Die Überraschung würded ihr ja mit offenen
> Armen empfangen! :-)

Dann werde ich ab sofort einfach mal immer alles notieren, bis ich mehr Erfahrung habe und sich eine Routine einstellt. All eure Tipps sind super hilfreich.

> Normal bei Kinderwunsch ist es sechs Monate aktiv am Kinderwunsch dran zu
> sein. Das ist natürlich gefühlt eine lange Zeit aber absolut normal.
> Den Zyklus den wir mitlesen durften sah wirklich toll aus. Wie Katharina
> auch schon gesagt hat sind die X super gesetzt. Wenn ihr möchtet, dann
> macht nochmals ein Spermiogramm. Wie sah das dann vor 4 Jahren aus? Werte
> im Normbereich oder kritisch an der unteren Grenze?

Also, die 6 richtig aktiven Monate haben wir jetzt hinter uns. Die Jahre davor, war es eher ein "es wäre schon toll" aber wir haben es einfach so laufen lassen, wie es gekommen ist ohne aktiv darauf zu achten, wann wir miteinander schlafen.
Soweit ich mich erinnern kann war damals die Aussage des Urologen, dass es zu wenig Spermien sind und die Beweglichkeit nicht so toll ist. Ich habe keine Ahnung, wo das Dokument hingekommen ist. Mittlerweile frage ich mich auch inwieweit, das alles wirklich so aussagekräftig war. Um das Gefäß mit der Probe abzugeben, waren wir ja schon mind. eine halbe Stunde im Auto unterwegs und dann ist die Frage wie schnell das alles untersucht wurde. Naja, werde mal bei meinem Mann dran bleiben.

LG
Tabea
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