noch eine Frage
Geschrieben von Claudia am 11. April 2013, 12:23
Als Antwort auf: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: verrückter Zyklus o.O geschrieben von Claudia

Liebe Nadle!

> Deine Kurve ist ja wirklich temperamentvoll, und zwar ziemlich ungewöhnlich
> temperamentvoll. Du hast Montag und Donnerstag um 6:10 Uhr gemessen und
> extrem unterschiedliche Werte eingetragen. Da ist irgend etwas los, und dem
> müssen wir auf den Grund gehen. Ich frage dir jetzt ein paar Löcher in den
> Bauch, okay?

Noch eine Frage:
--> Schläfst du immer im selben Bett? Versteh es bitte nicht falsch - ich will dir nichts unterstellen!!! Ich habe einen Bandscheibenvorfall und schlafe meistens auf dem Fußboden - da ist es schön hart. Hie und da probiere ich wieder das Bett aus. Dann gehts nach 2 Nächten wieder auf den Fußboden zurück. Im Sommer schlafen wir am Wochenende gerne im Gartenhaus.
Das sind drei unterschiedliche Schlaf-Orte: Der Boden ist südseitig und hell, das Bett ist anstrengend (weil weicher) mit unruhigerem Schlaf (weil es ungewohnt ist), ostseitig und einigermaßen hell. Und das Gartenhaus ist südseitig, aber durch eine nahe Wand trotzdem die dunkelste Version mit dem weichsten Bett, also die unruhigste Nacht.
Wenn du auch "wanderst", notierst du bitte die Schlafplätze?

Und noch eine Frage:
--> Wie schaut es mit anderen "Umgebungsbedingungen" aus? Sind die Vorhänge/Jalousien/Rollos immer geschlossen beziehungsweise immer offen? Schläfst du immer mit der gleichen Decke (zumindest in der letzten Woche)? Hast du eine Baustelle vor dem Haus oder eine Lampe die ins Zimmer scheint oder Vollmond?
Die Umgebung sollte jede Nacht gleich sein. Alles. Es gibt Frauen, denen das Rundherum vollkommen egal ist, aber es gibt solche, die drauf reagieren. Daher schauen wir jetzt auch mal in dieser Richtung. Achte bitte darauf, dass die Vorhänge jeden Tag gleich sind. Also wenn du sie zu haben möchtest, dann mach sie bitte jede Nacht zu. Oder wenn du sie offen haben willst, dann eben jede Nacht offen. Wenn du bei geöffnetem Fenster schlafen möchtest, dann lass es bitte jede Nacht offen. Oder eben jede Nacht zu. Es wäre optimal, wenn dein Partner gleichzeitig mit dir schlafen geht, damit du nicht in der Nacht noch einmal aufgeweckt wirst (auch wenn es dir vielleicht nicht bewusst wird).
Schau bitte einfach, dass jede Nacht genau so abläuft wie die vorige Nacht, danke!

Liebe Grüße,
Claudia
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